Ingredientes
• 1 litro de água gelada • 2 xícaras (chá) de couve-manteiga lavada e picada • 1 xícara (chá) de polpa de maracujá • 2 xícaras (chá) de açúcar • 1/2 xícara (chá) de suco de limão
Modo de Preparo
• Bata todos os ingredientes no liqüidificador, coe e sirva.
Obs: Ótimo no combate a anemia, pois possui Ferro (couve) que é potencializado e melhor absorvido na presença de cítricos (limão e maracujá).
Fonte:
http://guiadereceitas.uol.com.br
|