Associação Brasileira de Horticultura | Sexta-feira, 24 de Maio de 2013  
 
 
 
 


DRINKS & SUCOS » Suco da Horta

Ingredientes

• 1 litro de água gelada
• 2 xícaras (chá) de couve-manteiga lavada e picada
• 1 xícara (chá) de polpa de maracujá
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 1/2 xícara (chá) de suco de limão

Modo de Preparo

• Bata todos os ingredientes no liqüidificador, coe e sirva.

Obs: Ótimo no combate a anemia, pois possui Ferro (couve) que é potencializado e melhor absorvido na presença de cítricos (limão e maracujá).
Fonte: http://guiadereceitas.uol.com.br

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